Agenda Municipal / Desporto Dia Internacional do Ioga
Sáb 21 e Dom 22 Jun
Parque da Devesa - 09h00 e 09h30
Gratuito | Necessário trazer tapete
O Dia Internacional do Ioga é comemorado a 21 de junho, data oficializada pela ONU e que marca o Solstício de Verão no hemisfério Norte. O objetivo é sensibilizar para os benefícios que a prática desta modalidade produz na saúde e bem-estar, físico e mental.
Programa:
Sábado 21
09h00 | Vinyasa Yoga, com Joaquim Oliveira
10h15 | Kundalini Yoga, com Ana Catarina Silva
11h15 | Yoga para crianças, com Ivete Moutinho
12h15 | Hatta Yoga, com Ivete Moutinho
16h00 | Swásthya Yoga, com Espaço Ser
17h00 | Yin Yoga, com Joaquim Oliveira
Domingo 22
09h30 | Vinyasa Yoga , com Gymstar
10h30 | Swásthya Yoga, com Espaço Ser
11h30 | Yoga do Riso, com Alda Silva
Em paralelo haverá venda de bebidas aromatizadas, sumos naturais e alimentação saudável, com Cristina Carvalho.