Parque da Devesa com formação de monitores em Forest Bathing - Portal do Município de Vila Nova de Famalicão - Portugal

O Parque da Devesa, em Vila Nova de Famalicão, vai realizar de 15 a 17 de maio e de 29 a 31 de maio uma formação teórico-prática em Forest Bathing. A iniciativa realiza-se no âmbito do projeto “Imersão na Devesa”, que está a decorrer no parque com o objetivo de proporcionar experiências imersivas e de comunhão com a natureza aos participantes.

A sessão de formação vai decorrer entre as 09h00 e as 17h00, no Parque da Devesa.

O italiano Carlo Bifulco, doutorado em Engenharia Florestal e de Recursos Naturais, será o responsável por conduzir a formação que tem como objetivo formar monitores de Forest Bathing e aprofundar conhecimentos na área, nomeadamente sobre onde e como conduzir uma sessão.

A formação é destinada a técnicos municipais ou a profissionais da área da saúde, psicologia e bem-estar, sensibilização ambiental e outros interessados. Tem um custo de 300 euros e é limitada a 20 participantes.

A pré-inscrição deve ser efetuada para o email sedevesa@famalicao.pt

Para além da formação, a iniciativa contempla ainda sessões de Imersão na Floresta nos dias 14, 21 e 28 de maio, das 10h00 às 12h30, destinadas a adultos e jovens com mais de 16 anos.

As sessões são gratuitas e os interessados devem inscrever-se em www.parquedadevesa.com

Recorde-se que Forest Bathing ou Imersão na Floresta é uma prática que visa atingir o equilíbrio físico e mental através de uma relação próxima com a natureza. A ela estão associados vários benefícios como a redução da ansiedade, depressão e stress, ajudando também na qualidade do sono e redução da morbilidade e de doenças cardiovasculares.